ハチミツについて

ReBORN整骨院の岡沼です。

今回は患者様とお食事や栄養の話をしている中でよくでてくる
“ハチミツ”についてお話ししたいと思います。

このハチミツ、身体にいいイメージがあると思います。

もちろん、天然の花の蜜から作られているハチミツであれば抗菌作用や免疫機能など身体に良いのですが、意外と”ハチミツ風”が多いのをご存知ですか？

蜂に砂糖水を吸わせて作るハチミツはもはや砂糖水です。
成分表には記載されていなくてもこういう落とし穴もあるんですね。

自分の体感では1,000円以上する物はこだわって作られたハチミツかなと思います。

安いには必ず秘密があるんですよね笑

今後のハチミツ選びの参考にしてみて下さい！